怎樣避免幼兒體育鍛煉中受傷？

　　為避免幼兒在體育鍛煉時可能出現(xiàn)的損傷，要注意下面幾點：

　?。ǎ保﹫龅睾推鞑囊屑?xì)選擇。例如，地上是否有石塊、釘子等異物，如有的話要及時清除。不要用帶尖、帶刺的東西做玩具。到兒童公園里去玩滑梯、蹺蹺板、攀登架、騎木馬等都要先作細(xì)心檢查，看看是否有腐爛的木頭、翹頭的鐵皮、露尖的釘子，不能看到玩具便貿(mào)然讓幼兒去玩。兒

　?。ǎ玻┮鶕?jù)幼兒的身體情況進(jìn)行適量的活動，即要嚴(yán)格控制運動量。幼兒容易興奮不易控制，一旦疲勞，活動時精神不集中，就易發(fā)生事故。

　?。ǎ常┮袷亟煌ㄒ?guī)則。徒步靠右行走人行道；紅燈停，綠燈行，這在交通壅塞的十字路口尤為必要。稍不當(dāng)心就會發(fā)生事故。
　
　　其次，要集中注意力。應(yīng)顧盼左右是否有相向急駛的高速車輛，判斷能否在你穿過馬路的時間范圍內(nèi)恰好駛近。決不要被周圍鱗櫛比次的高樓大廈和人工巧造的美麗景致吸引，更不能考慮其它與穿過馬路無關(guān)的事。
　
　　再次，看清路面是否平坦、整潔。有凹陷或凸出的障礙物應(yīng)繞開避免摔跤，瓜皮果屑也應(yīng)繞開以免滑倒。若在晚間，一旦摔跤應(yīng)立即離開馬路，最好不要長時間逗留。

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